SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Nazwa???

    Post
    Doping

    droph co to ****a prima aprilis czy jak to się pisze W każdej paczce jest jedna ampułka w której jest 1 ml substancji, która zawiera 50mg nandrolonu i kosztuje 50zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-04-01 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidlowo?

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm rozlozyc to tak poniedzialek A sroda B i chyba piatek B pozniej przerwa i dalej poniedzialek A sroda A itd. zreszta wypowiedza sie moze juz zawodowcy wiec mnie poprawia jak bedzie cos zle

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-04-20 16:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kg czystej masy w 5 miesciecy :D:D

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie to przydalo by sie wiecej kg ale na to trzeba czasu tak ze z 4 - 6 kg by wystarczylo do maja ale jak najmniej masy tluszczowej w miare mozeliwosci chialbym zlapac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-12-26 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kg czystej masy w 5 miesciecy :D:D

    Post
    Trening dla początkujących

    jak czytam waszą dyskusje to nie wiem czy sie śmiać czy płakać. Dział odżywianie wita gości :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-12-28 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop farmadon

    Post
    Doping

    nie odczujesz dzialania kreatyny na propie a po cyklu jak najbardziej sie przyda

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-03-06 17:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany do pracy??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli czujesz ze jest malo energii i robota jest ciezka to carbo jak najbardziej sie moze przydac ale wtedy robisz z tego izotonika, carbo np. z Activlab

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-04-23 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To kup te płatki owsiane, jeżeli raz zjesz inaczej nic się nie stanie :) Później już będziesz cisnąć jak trzeba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-05-14 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział AKiF problem z moderatorem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to nie zawracaj głowy jak Ci sie nie chce i nie spamuj w administracji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-09-25 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaskostopie u 18-sto latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ta ortopeda da wkładki, ostatnio jeden nawet zaproponował jeden implanty. I to i to .. do kitu :) ćwiczenia + obserwacja jak zachowuje sie kolano podczas przysiadu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-01-27 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Bolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym się wstrzymał z tą siła w tak młodym wieku :-) jak nie jest ci potrzeba na zawodach to lepiej ćwiczyć dla siebie dobrze technicznie na mniejszych ciężarach kontroluj ruch w 100% i miej za 10 lat dobre stawy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-03-12 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dokladnie jestem tego samego zdania. dodatkowo pamietam, jak moze z dwa lata temu, Mikulewicz byl prowadzony przez Tadzia i w rozpisce od niego, potreningowo, mial koktajl warzywny, ktory az kipil od antyoksydantow i innych skladnikow, ktorych ponoc tak wielce trzeba unikac okolotreningowo. z calym szacunkiem do kompozytora, ale to wszystko to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2018-10-13 05:28:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Meta i spadek.

    Post
    Doping

    KasaChoryh wierzysz w to ze tak ma? bo skoro sie nie odblokowal to uwazasz ze robil diete LUDZIE PRZESTANCIE STOSOWAC SAA JAK ODRZYWKI MASOWE Zmieniony przez - ramzesss w dniu 2006-04-17 09:53:57

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-04-17 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i spadek.

    Post
    Doping

    Czyli jak to w końcu jest? Po standardowej 100 mety lepiej się odblokować czy nie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-04-17 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i spadek.

    Post
    Doping

    jak bym brał 100meta to bym sie odblokował dla pewnosci siebie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-04-17 18:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczenie jezyka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oparzyłaś się? Jak wystąpiło bez powodu to idź do lekarza. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-23 11:58:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-05-23 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBE UDA I ŁYDKI i poślady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tłuszcz miejscowo nie spalisz. na początek starczy wprowadzenie jedynie dobrych nawyków, jednak jak chcesz ciąć do niskiego bf, to bez diety sie nie obędzie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-02-28 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 gram na kilogram masy ciała przed/po trenigu. BCAA to g**** które działa dopiero jak bierzemy go po 50 gram tak samo glutamina. Czysty marketing żeby naciągać ludzi. Skoro kreatyna działa anabolicznie czyli przyspiesza budowe masy miesniowej to równoznaczne jest że działą katabolicznie. porcje po 50g ? o_O starczy 1g czystego bcaa na 10kg masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-02-17 00:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, czyli co -powiedzmy miesiac dwa po odbloku gdy juz jest ta sila napewno nie wzmocniona saa, sprawdzacie rekordy na offie jakie sa i staracie sie poprawic/wrocic do rekordow z bomby? I jak z roztrenowaniem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2019-02-19 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to moze byc to :-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wlasnie a mozecie mi powiedziec na co jest lek o nazwie LETROX ? Na nadczynnosc czy niedoczynnosc (czy jak to tam sie nazywa Bo w ulotce jest napisane ze jest na to i na to dziwna sprawa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-01-13 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie panikuj i nie rozmyślaj tylko weź się za trening - nie ma nic odrazu - cierpliwość i wytrwałość zarówno w treningach jak i przestrzeganiu diety - siła sama przyjdzie... także po pierwsze ułóż sobie dobry plan i przestrzegaj diety i najważniejsze znajdź swoją motywacje ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-08-17 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)